Consegue gerir bem o seu tempo ou tem dificuldade em organizar-se? A otimização do tempo, tanto a nível profissional como pessoal, é um dos desafios que enfrentamos atualmente.

A grande quantidade de estímulos a que estamos expostos e a ligação digital constante são alguns dos fatores que contribuem para que cada vez mais se percam os limites entre os diferentes aspetos da nossa vida.

Pretende separar a sua vida pessoal e profissional? Apresentamos-lhe as melhores aplicações para o conseguir, ajudando-o a dedicar a sua atenção à tarefa que desempenha em cada momento e aproveitando o seu tempo ao máximo.

Mantenha a sua concentração e aumente a sua produtividade

Pocket (disponível para iOS e Android, gratuita).

É a aplicação perfeita para todos os amantes da internet que odeiam distrações. Graças a ela não necessita de ter inúmeros separadores com o conteúdo que gostaria de ver mais tarde, visto que a Pocket irá guardar toda esta informação e pô-la à sua disposição, offline, num único espaço.

Esta aplicação permite também guardar emails ou destacar informação do seu interesse, presente em qualquer texto.

Porque a deveria ter: evita as distrações no seu horário de trabalho e permite guardar aquilo que é do seu interesse num espaço offline.

Evernote (disponível para iOS e Android, gratuita).

Ter a capacidade de ser produtivo supõe uma grande satisfação a nível profissional. Esta aplicação para tirar notas será uma ferramenta que irá contribuir para a sua eficiência. Quais as funções que dispõe? Integra ilustrações, gravações de voz, legendas de imagens e anotações em PDF num único espaço seguro, que o ajuda a manter a organização durante o seu trabalho.

Porque a deveria ter: permite que não se preocupe com os diferentes documentos e anotações em papel.

Relaxe e trabalhe na sua saúde física e mental

Headspace (disponível para iOS e Android, gratuita).

É certo que a verdadeira felicidade está dentro de nós mas será sempre positivo recorrer a ferramentas e apoios adequados para libertarmos o stress do nosso dia-a-dia. A Headspace recorda-nos como e porque podemos ser felizes em cada momento e oferece cursos gratuitos orientados ao seu bem-estar, sobre saúde, autoconfiança ou gratidão.

Porque a deveria ter: pode ajudá-lo a alcançar o equilíbrio mental.

Nike Training Club (disponível para iOS e Android, gratuita ).

Está comprovado que o exercício físico ajuda a libertar a tensão e a melhorar o nível de concentração. Com esta aplicação pode atualizar o seu plano de treino e planificar as suas rotinas de exercício de acordo com os resultados que procura. Escolha os resultados que pretende (adelgaçamento, tonificação ou aumento da concentração) e o nível de dificuldade e obterá um programa de quatro semanas, com fotografias, etapas, vídeos, temporizador e recompensas por cada rotina finalizada.

Porque a deveria ter: permite otimizar o seu tempo de treino com programas eficientes e personalidades.

Já sabe como poderá otimizar o seu tempo e ser mais produtivo, pretende dar um novo passo na sua carreira? Na Michael Page podemos ajudá-lo no seu desenvolvimento profissional, envie-nos o seu CV.

Publicado a 15/06/2020